坐时间长腿部肌肉疼痛无力！

本人今年32岁 工作原因长期使用电脑 并经常熬夜  几个月前突然出现膝盖疼痛 下蹲 下楼都费劲 并且四肢稍用力就出现轻微抖动现象 右手和右腿稍微严重些 ，我之前有健身和跑步 力量还可以 但突然之间力量也下降到没健身之前的水平  另外出现坐时间长了以后 尤其是晚上坐着玩了一会电脑就会发生双腿和臀部的肌肉疼痛和无力 严重时都站不起来 ，待了一会或睡了一觉后就会减轻。前胸也出现大片的红疙瘩 白天是无感觉 深夜时会有点痒 而且开始蔓延都整个后背和肩膀 胳膊和腿部也有一点想得到的帮助：请问医生这是怎么了 ？是不是甲