指导意见：你好，通过您描述的情况，可能是由于人在剧烈活动中可造成肌肉的收缩，与肌腱相连的骨的突起和粗隆部的一部分或者全部的骨质分离。
建议您可以去看一下中医，例如吃一些活血化瘀的药物或者做一些自我康复理疗运动等，平时注意保暖。
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