问患者提问

怀孕后可以做什么运动呢？

怀孕过后觉得身体难受，有一种很饿的感觉，乳房在晚上睡觉的时候觉得胀，身上老觉得很热，尿多还像喝水，月经没有来，我才知道怀孕，瞌睡很多，乳房偶尔会觉得痛，现在我也一点都不想动。

提问时间：2020-02-08

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

你好，一般怀孕前3个月，要避免剧烈运动和过渡劳累，以免引起胎儿流产。一般怀孕中后期，可以适度有氧运动，比如散步等，这样对于孕妇和胎儿都是有好处的。

相关问题