易怒无法克制住自己火

有点事情就觉得烦躁、易怒、想骂人、不管什么人、什么场合、想好不发火的，但是到时候就大发雷霆，以前还好点，但在怀孕时就有点上升的趋势，生好孩子后，就更加严重了。有什么方法可以克制吗？是不是有狂怒症呀？:需要医生帮助提供远程诊断：有什么方法可以克制吗？是不是有狂怒症呀？