病情分析：你好！长时间保持一个姿势，会使血液循环不畅，引起手脚麻木。你这个可能就是这种情况，不要过于担心。坐一段时间，适当活动一下。
意见建议：注意休息，适度活动。不要长时间保持一个姿势，多活动，增强血液循环。
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