脊柱靠近腰的地方一按就疼弯腰抬东西特别疼

脊柱靠近腰的地方用手一按就疼，不安还好，尤其是弯腰去搬东西的时候特别疼。然后直立起来的时候要慢慢的不能太急不然特别难受。有好几个月了。六七月份的时候经常看同事搬东西太困难我就会搭把手一筐东西有160斤左右都是弯着腰抬的搬了快一个月的时间以后就出现只要弯腰抬稍微有点分量的东西就疼