你好你腰痛不适这考虑是休息不好劳累或是妇科炎症,腰椎疾病等引起的。建议你注意多休息避免劳累,禁食辛辣刺激食物,要加强营养,考虑你避免长时间的站立不要弯腰等,腰痛不适可以按摩试试,必要时做B超等检查,如果是炎症的话积极消炎治疗以上是对“不敢久坐,超过半小时腰就疼的不行了,是什”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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