你好，考虑你的情况属于舌根部溃疡。平时多注意口腔卫生，保持心情愉快，避免过度劳累。多喝开水，多吃新鲜蔬菜、水果，饮食宜清淡，易消化，不要食用辛辣、刺激性食物。
不要食用生的葱姜蒜,香椿芽,香菜,猪头肉等！
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