问题分析：你好，这个情况你不用担心，请你放松心情，不要有过多的思想压力。意见建议：根据你的描述，建议你注意生活和饮食的规律，注意头发的清洁，加强营养。
注意最好不要使用吹风机等以免伤害头发等，谢谢。
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