首先的确定可以吃的,一般的在怀孕前吃比较好的,其次的要注意在怀孕的前3个月和怀孕后3个月要口服叶酸片的可以防止胎儿的神经血管畸形的,其次的要注意在备孕前应该做个系统的孕前的检查比较好的,尤其是观察是否有先天性疾病或是基因异常导致的胎停的因素的。
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