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什么有利于舒筋通关节

我52岁了，男性，我有时候老是觉得自己的关节疼痛，有点着急，所以想了解一下什么有利于缓解？

提问时间：2020-01-28

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

可以积极选择有氧运动调理身体。也可以遵循医嘱用一些舒筋活血药物，但是注意先安排拍片检查看一下，遵医嘱调理用药的时间和疗程，尽量不要吃刺激性的食物等，同时注意保暖补水补钙等。

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