病情分析:可能缺钙,食补,补钙产品。吃好早餐,多食用钙质含量高的食物,如:牛奶、酸奶、奶酪、虾米、小虾皮、海带、豆腐、松籽、甘蓝菜、花椰菜、白菜、油菜等指导意见:平时生活饮食要多补铁。
补铁最适宜的食物应是猪肝、猪血、鸡血、鸭血、瘦肉、蛋黄、海带、菠菜等,不仅含铁量大,而且容易消化吸收。
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