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吃苹果可以祛痘吗，我每天吃3个苹果以及其

吃苹果可以祛痘吗，我每天吃3个苹果以及其他水果

提问时间：2020-02-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：在临床上苹果含有丰富的维生素c当然多吃一些新鲜的水果和蔬菜，对于调理内分泌有一定的帮助，但是它不能够完全缓解青春痘的症状的意见建议，所以说建议治疗上进行综合的调理平时注意多喝水，注意保证充足睡眠不要熬夜不要长时间上网情绪上不要上火饮食上不要吃一些辛辣食物

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