平时注意保暖,避风避寒,多喝热水,多进行迎香穴的按摩,服用感冒的清热下火的颗粒进行治疗。注意休息,多喝水,多吃新鲜蔬菜水果,注意屋内空气流通,注意屋内的湿度,可以用醋熏熏屋子,平时适当锻炼,提高身体抵抗力。
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