问患者提问

脚崴了有点痛这是怎么了

昨天下楼的时候不小心把脚崴了，但是到今天早上为止脚没有红肿，只是走路的时候有点痛，而且感觉里面骨节有点响。我年龄30曾经治疗情况和效果:无想得到怎样的帮助:想问一下这到底是怎么了，怎么治疗呀

提问时间：2020-06-15

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

如果在2天之内，尽量不要再走路了，把脚抬高，待续做冰敷。在24-48小时内，不要过多活动特别是走路和热敷、按摩，也不要用活血类的外用药，因为这时候软组织内在出血和水肿，这样做会让血管扩张，加重出血和消肿,四十八小时候再吃跌打损伤的药或者进行热敷，祝你早日康复

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