你好,很高兴回答你的问题。孕期需要均衡营养,合理膳食。多吃肉蛋奶,蔬菜水果等营养丰富的食品。每天吃面包没有营养,而且防腐剂和其他的添加剂比较多,偶尔吃还行,天天吃对身体和胎儿都没什么好处。
饥饿时可以添加牛奶水果巧克力等甜食。
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