你好,你所说的这种情况是胃肠道的不适,除了积极的治疗外,应该在饮食生活上进行调整,多加注意。指导意见在治疗的同时饮食清淡宜消化,避免生冷油腻辛辣等,适量按时规律的进食,生活中劳逸结合,避免烟酒熬夜劳累受凉,尤其是正确的使用电扇空调,保持室内外温差的平衡,多补水,规律作息,调整好心态,逐渐的改善恢复。
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