腰5-骶1椎间盘突出怎么办？

腰椎5至骶椎1椎间盘突出，可以到当地医院做牵引、理疗、针灸的治疗。患者在日常生活中要特别注意，不要从事重体力劳动，不要长时间的做弯腰的动作。

平时多休息，最好是睡硬板床，这样对身体的调理是有很大帮助的。如果患者突出的症状比较重，可以做微创的手术治疗，也就是椎间孔镜的手术。