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喝绿茶饮料能减肚子吗？普洱和绿茶在女性生理期能喝吗

喝绿茶饮料能减肚子吗？和直接喝绿茶有区别吗？普洱和绿茶在女性生理期时能喝吗？肚子上肉太多

提问时间：2020-03-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

减肥关键还是在于控制饮食与加强锻炼，除此外可能没有其他更有效的办法。在生理期不可以的,经血会带走部分铁质,此时宜多补充含铁的食品,如菠菜,苹果,葡萄等

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