吃凉吃辣子宫右侧及后腰下部痛是怎么回事？

问题分析：一般女性是应该避免吃生冷的食物的。因为有月经的存在，女性的生殖系统是需要一个比较适宜的内环境来保证健康的。

通过实践，你感觉到了一些身体不适，我想是应该改变一下自己不良的饮食习惯了。意见建议：建议你首先要避免吃生冷的食物，同时辛辣和刺激性的食物也要少吃或不吃。

如果调整一段时间之后，没有发生上述的症状，那么可以不用检查。但如果局部的不适依然存在，是需要检查一下自己附件是否存在问题了。

你的身体可能是虚寒体质，是需要通过营养的补充；身体的适当运动和锻炼；心理健康水平的提高；睡眠质量的提高等手段来提高身体素质的。