低压100高压142，该注意什么啊？前几天早上开始

病情分析： 你好，高血压患者首先是要按照医嘱服用降血压的药物，意见建议：生活方面饮食也需要注意调整饮食结构:1.少吃高脂食物如肥肉,油,奶油,花生等;2少吃高胆固醇食物如动物内脏,脑髓,蛋黄,松花蛋等;3.少吃高热量食物,如面粉,大米,巧可力,白糖,油脂等.4.多吃降脂食物如玉米,燕麦,洋葱,大蒜,茄子,芹莱,木耳,海带等。

另外也要加强锻炼避免肥胖。祝健康快乐！