病情分析:。可以吃钙片的，到医院让医生开就可以了，像你这样的患者很多都没有吃的，就只是喝牛奶，你也可以吃虾皮，比吃钙片好。
意见建议:。建议吃多维维生素片，医生会开吧个人觉得最好的补钙方式还是食补，注意营养均衡，而且还可以锻炼一下自己的厨艺，增加生活的乐趣
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