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患者提问

每天瞌睡太多,还爱发呆,是不是有病或缺什么啊

提问时间:2020-07-19
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    根据你说的情况你这是一种精神萎靡状态,应该自己要调整就可以了。学会放松压力。,建议平时保持良好的生活习惯早睡,保持充足的睡眠。

    加强体育锻炼就慢慢调节好了。

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