腿上有淤青，四肢乏力，气色不好

你好，腿上有淤青需要排查下日常磕碰或者外伤导致皮下淤血的现象。也要排查下过敏性紫癜。另外四肢乏力，气色不好，头痛等，需要排查下气血不足引起。

最好去医院皮肤科检查明确下。平时注意休息。多吃些补血的食物如猪血，猪肝，红枣，阿胶膏等。补气食物如桂圆，萝卜等。

好好调理。