我的肠胃不好能喝豆浆吗？

豆浆里面的大豆异酮是非常的丰富的，对于身体健康有着一定的好处，如果是肠胃不好的话只要是不选择喝冰凉的豆浆就是对自己的肠胃没有伤害的，尽量的吃温热一些的食物。

早上起来之后应该是先喝一杯温热的白开水然后在吃饭的话是可以帮助自己的肠胃功能的，同时需要注意的是自己对于平时的饮食上面也是需要多吃一些温热的食物的，对于刺激的东西禁止食用。