心想过性生活就是硬不了怎么办?近二十年了又硬不起来

问题分析：您好,很高兴为您解答,21岁,是可以喝的,不用担心,长期过度手淫的话,很有可能引起前列腺炎,遗精,早泄,阳痿等意见建议：建议尽早戒除手淫,可以喝的,有一定的作用,平时注意多锻炼身体,增强体质,多吃韭菜,海鲜类食物,坚果类食物等,希望我的回答对您有所帮助,祝您健康