胳膊肘摔了一跤，肿起来了，还可以适当活动

昨天我胳膊肘下雨滑了一跤，当时就疼的爬不起来，过了一会我试着爬起来时感觉胳膊那里突然就扭了一下我可以起来了，不过胳膊活动很受限制，也使不出什么劲，头发都不能扎，我还要照顾宝宝，特别不方便，后来我抱小孩回去才看到胳膊肘那里都肿起来了，去附近的门诊看了一下，应该骨头没事，说帮我敷点药包扎下，我没敷，去药店在药师的介绍下买了玉龙油在抹，今天发觉还疼了点，怎么回事啊，谢谢帮忙解决曾经治疗情况和效果:去门诊看了，应该骨头没什么问题，也没错位，买了玉龙油在抹，今天好像还疼些了想得到怎样的帮助:怎样快点好起来，我要照顾