经常被阴影折磨生活受到严重困扰

病情分析：那是自己和自己过不去啊，去逛个街，买件新衣服，化个妆，对着镜子里的自己说“嗨，漂亮的女孩，今天会有好运的”和上一秒的自己拜拜，人要学会忘记。

指导意见：那是自己和自己过不去啊，去逛个街，买件新衣服，化个妆，对着镜子里的自己说“嗨，漂亮的女孩，今天会有好运的”和上一秒的自己拜拜，人要学会忘记。