首页 > 权威问答 > 高血压、高血脂病人一日三餐应吃什么？

问患者提问

高血压、高血脂病人一日三餐应吃什么？

我今年43岁，一开始只是糖尿病，后来慢慢的开始高血压、高血脂了，本来糖尿病的时候饮食就要特别注意了，又高血压、高血脂饮食就更应该注意了，不知道高血压、高血脂病人一日三餐应吃什么？

提问时间：2020-03-17

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

高血压、高血脂患者一日三餐应该要有合理的饮食搭配，平时饮食一定要清淡，早餐可以吃一些高纤维馒头或饼等高纤维主食，午餐可以吃高纤维大米饭、高纤维馒头、高纤维面条或其它高纤维主食清炒蔬菜、凉拌蔬菜、豆制品等。
晚餐可以吃高纤维馒头、高纤维大米饭等高纤维主食。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号