弯腰直起身时突然右侧腰疼怎么办

病情分析：你好，根据你的描述，你的情况有可能是腰椎间盘突出．指导意见：建议你去医院做个腰椎ＣＴ看看，如果明确是腰椎间盘突出，可以进行牵引，按摩推拿，药物治疗等；

避免长时间的坐立，睡硬板床，加强腰部肌肉的功能锻炼，锻炼方法：飞燕式.俯卧在床上,双上肢放在身体的两侧,抬上身,同时绷紧双腿,也一起上抬,只是腹部接触床面。