血压偏高如何调理

您好，很高兴为您服务，通过您的描述您现在应属于高血压一级，完全性右束支传导阻滞，尿酸高说明有痛风。可以帮您调理一下。

指导意见建议您维生素B、C还可以继续服用，另外尿酸高注意不要吃海鲜，啤酒尽量少喝，对于高血压在饮食方面建议首先要控制能量的摄入，提倡吃复合糖类、如淀粉、玉米、少吃葡萄糖、果糖及蔗糖，这类糖属于单糖，易引起血脂升高。

限制脂肪的摄入。适量摄入蛋白质，多吃鱼。多吃含钾、钙丰富而含钠低的食品，如土豆、茄子、海带、莴笋。控制盐的摄入，炒菜做饭口味要清淡。

多吃新鲜蔬菜，水果。适量运动。还有控制血压要天天按时吃药，现在是初期可以吃利血平降血压，按说明书上的量服用就可。

您的完全右束支阻滞，可能应该和您的吸烟饮酒关系很大，所以还是建议您少抽烟喝酒，少喝茶咖啡等。经常喝酒对您的血压，尿酸，心脏都有很大的影响，所以希望您能少喝或者戒掉，由于工作原因可以向医院开个诊断证明，这样酒场可能会少些，祝您早日康复。