你好，根据你描述的情况考虑可能是足底筋膜炎或者滑囊炎。建议：你每天晚上用少许盐,花椒,开水冲后泡脚，同时自我按摩脚底的涌泉穴五分钟，涌泉穴在脚心中上三分之一的凹陷处。
避免久站,穿鞋过紧,避免长时间行走。
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