你好？我的脚后跟被石子过了一下好痛怎么制

问题分析：你好‘脚后跟被石子过了一下好痛’这个‘过了一下’是不是‘杠’了一下？如果是，建议去医院看骨伤科医生，拍个脚后跟片子看看，以排除骨裂；

如果没有什么器质性病变，建议制动休息、不能走路，或是用脚尖走路，建议药物：舒筋活血片。意见建议：如果有骨裂，可能需要打石膏固定以制动，这样比较稳妥。