病情分析: 有可能是腰椎不好,有可能是压迫神经所致,需要去医院做一个x线检查意见建议:日常生活中应多睡硬板床,睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力、腹肌锻炼,也就 是仰卧起坐。
每次做十个,每天三次
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