高中生便秘如何治疗

你好我来回答你的问题孩子发生便秘的情况与他的膳食结构有密切关系学校食堂就餐往往不能向在家中一样过多的吃蔬菜并且有时候水果吃的也少这样膳食摄入粗纤维少就会发生便秘的情况另外主食进食少也是排便减少的另一个原因。

最好的办法还是饮食调整对他讲清楚道理比如便秘的危害会影响降要求他每天要进食一定量的主食、蔬菜、水果为了防止便秘你可以让他早上空腹喝一大杯淡盐水这样有很好的冲洗肠道、促进排便的作用；

晚上喝杯蜂蜜水有很好的润肠通便的作用这样做便秘基本上就可以解决了