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尿酸高的原因饮食禁忌

最近我去医院检查了尿酸,发现自己尿酸高,所以我想问问这种情况下的饮食应该注意什么?
提问时间:2020-04-23
答医生回复
  • 高清歌
    高清歌 副主任医师
    三甲上海市第六人民医院 内分泌科

    尿酸高可能是因为肾脏排泄能力差,食用了过多高嘌呤的食物等。对于尿酸高的人来说,一定要特别注意饮食习惯,对于蛋白质的摄入应该充足但是不能过量,如果出现了痛风症状,就要吃嘌呤含量低的食物,如蛋类,奶类,五谷类以及新鲜的蔬菜水果,不要吃油炸,肥肉皮脂等高脂肪食物。

    因为尿酸是嘌呤的代谢产物,所以不能吃高嘌呤的食物,更不能饮酒,像啤酒,白酒,葡萄酒等都含有着较高的嘌呤。

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