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孕妇可以吃芝麻糊和藕粉吗

现在孕29周+5，胃口不好，不怎么想吃饭（但是每顿也都吃，偶尔一天只吃两顿，一般都是3顿4顿，只是饭量没以前多），可以吃芝麻糊和藕粉吗？外面卖的成包的，怕有添加剂，喝孕妇奶粉又怕使胎儿过大，该怎么办？

提问时间：2020-03-26

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

您好，孕妇可以吃芝麻糊和藕粉的，芝麻糊吃了对胎儿还好啊，芝麻糊和藕粉都是比较有营养的食物来的，芝麻糊的自己用豆浆机打就可以了，多喝些骨头汤也是比较有营养的，水果蔬菜类的多吃些，米饭吃少点没什么关系的。

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