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更年期吃什么可以缓解啊我最近经常莫名的身体燥热出汗发脾气

更年期吃什么可以缓解啊，我最近经常莫名的身体燥热，出汗，发脾气。

提问时间：2020-04-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这种情况多是肝火旺盛，气血不足导致的，建议平时多运动，多吃水果蔬菜，配合龙胆泻肝丸和知柏地黄丸调理试试，平时控制好自己的情绪，不要随便动怒。

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