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患者提问

女人保养皮肤的方法

健康咨询描述:我现在生了孩子以后觉得我的身材也不好了,就连皮肤也粗糙了很多,也是经常带孩子对自己也不打扮了,最近觉得应该好好的保养一下了,不知道女人保养皮肤的方法是什么、 想得到怎样的帮助:女人保养皮肤的方法是什么?
提问时间:2021-07-19
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,在饮食上要适当的清淡辛辣的食物要少吃,蔬果是必备的,多吃青菜,当然苹果和香蕉对皮肤也很有帮助,多吃番茄可以阻挡紫外线拿新鲜柠檬切片泡水喝,这样可以排除身体里面的垃圾。

    少吃糖果

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