你好，根据您的描述，如果一次空腹血糖值只是高0.5，这个是没有关系的，这个可能是检前没有彻底的空腹所致的，这个如果没有糖尿病的症状出现，还不能判断是否有糖尿病的。
建议是平时注意生活习惯等，注意糖的摄入，饮食以纤维饮食为主，不必担心，定期做血糖的检测，不必担心。
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