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问患者提问

11点半睡到8，9点还困？是什么原因

11点多睡到8，9点还很困是怎么了？有时候过11点之后没睡就会一直很精神睡不着然后失眠到凌晨5点，经常失眠，是怎么了？该吃什么？老是困是湿气重？我能吃枸杞补吗？

提问时间：2020-03-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，目前失眠严重影响生活，建议先服药改善，避免形成恶性循环。你好，建议应用佐匹克隆改善，睡前五分钟服用

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