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问患者提问

晚上睡不着早上起不来

你好，医生晚上睡不着早上起不来晚上睡觉脑子里面乱想控制不了自己情绪想睡觉但是就是会乱想怎么办？

提问时间：2020-02-25

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

您好！根据症状描述，诊断考虑患有睡眠颠倒。建议平时生活规律，避免熬夜，清晨按时起床，早睡早起。

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