身体比较胖想清肠用甘露醇好还是用舒泰清比较好？

问题分析：您好，您没有描述您的体重情况根据您的年龄有没有脂肪肝、高血脂、糖尿病等问题，减肥主要靠饮食调节总热量的控制及增减运动量消耗热能来到的减肥的目的，不建议利用腹泻的方法减肥。

意见建议：建议您养成良好的进食习惯，低脂、高蛋白饮食、严格限制甜食，高热量食物、严格限制任何甜饮料，多食蔬菜水果。

保持和坚持体育锻炼，每天训练1～2h，每周训练5天。