呼吸浅慢后接着手脚麻

病情分析：你好，根据提供的情况，晚上睡觉时感觉呼吸浅慢，之后主动大口呼吸，从而出现手足麻木等症状，主要是由于呼吸过频导致。

指导意见：正常情况下，在休息安静状态中，呼吸就会自然变浅变慢，属于自身调节，不用刻意突然深呼吸，否则容易导致呼吸性碱中毒，从而出现手足麻木等症状，但是呼吸恢复正常后，上述症状也会逐渐消失，而身体本身没有器质性病变。

希望能够帮助你。