你好,中医认为大枣有补气益血,健脾胃之功效,同时大枣还富含维生素,氨基酸,能调节人体新陈代谢,增强骨髓造血功能,所以对于您的情况来说是可以吃大枣的,另外还要注意饮食起居,避免精神紧张,焦虑,要按时吃饭饮食有规律,不要暴饮暴食,不要长期久坐,要戒烟限酒
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