不发烧，头昏脑胀，头疼，四肢酸疼，乏力，手脚冰凉。

你好，你说的这种情况，如果没有感冒发烧的话，且近期才出现的话，一般的考虑有可能是您中暑，或者您平时饮食没有注意好卫生，引起的有点食物中毒，肠胃消化不良的情况的。

建议你可以适当的吃点吗丁啉，或者西沙必利片，配合藿香正气水来改善试试的，另外注意多喝点热水，多休息就可以了，有必要可以进一步检查一下看看的