早上起床吐口水带红色只吐几口就没了

你好，吐口水时，口水里会有一片血凝块。从您的描述初步判断您这是牙龈发炎导致的牙龈出血引起的。指导意见建议您到当地医院进行牙周洁治（也就是洗牙），把牙齿上的脏东西洗下来，以后坚持早晚刷牙，饭后漱口，预防牙垢和牙结石的再次形成。

平时可以多吃些蔬菜水果，补充维生素，对牙龈也很有好处。