你好,老年人神经症建议进行放松治疗,参考如下“深深吸进一口气,保持一会儿。(大约15秒)好,麻烦慢慢把气呼出来,慢慢把气呼出来。
(停一停)现在我们再来做一次,麻烦你深深吸进一口气,保持一会儿。(大约15秒)好,麻烦慢慢把气呼出来,慢慢把气呼出来。
(停一停)祝健康
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