高血压脑出血可不可以吃灵芝孢子粉

高血压脑出血可以吃灵芝孢子粉。灵芝袍子粉可以吃，但是要适量，长期食用可以降血压、提高身体免疫能力，还能美容养颜，延缓衰老。

高血压脑出血是脑血管病中病死率和致残率都很高的一种疾患。饮食上要特别注意限制动物脂肪，如猪油、牛油、奶油等，以及含胆固醇较高的食物，每日食盐在6克以下为宜，忌用兴奋神经系统的食物，少吃鸡汤、肉汤，对保护心脑血管系统及神经系统有益，且需忌暴食。