长期喝豆奶可能导致宝宝营养不良的原因主要在于:虽然豆奶的营养比较丰富,但其中的植物蛋白在人体中的转化过程很复杂。
婴幼儿的肠道消化功能还没有完全发育成熟,很难吸收和消化豆奶中的植物蛋白。如果长时间饮用,反而会造成婴儿营养不良。
豆奶中除了植物蛋白比较多外,所含的铝也比较多。长期让婴儿喝豆奶,会使体内铝元素增多,加卜婴儿吸收这些元素不像成人那么容易,长期积累下来,可能影响其大脑或身体的发育。
所以,婴儿最好还是用母乳或配方牛奶喂养。母乳是婴儿天然的营养饮品,牛奶中含有、较多的钙、磷等矿物质及其他有益儿童生长发育的营养成分。
在孩子3岁以前,豆奶只可作为临时补允食品,最好不要让宝宝长期饮用。如果因为某些原因,一时无牛奶,必须以豆奶喂养,则需注意适时添加鱼肝油、蛋黄、鲜果引等食晶,以满足婴儿对各种营养物质的需要。
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